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Calcul d'itinéraires


Calculez la distance et le dénivelé de vos parcours sportifs





Commencez par centrer la carte, vous pouvez ensuite tracer facilement votre itinéraire.



Calculez la distance et le dénivelé de vos parcours sportifs !

(Course à pied, Vélo, Randonnée, Roller...)



Ici la carte pour calculer de la distance de votre parcours sportif (Footing, Jogging, Course à pied, Vélo, Cyclisme, VTT, Roller, Randonnée...).

Affichage du parcours : Virée Nordique 15km Jaunay 2020, créé par ESMCA, localisé à La Chapelle Hermier, 85 - France

Sport : Marche Nordique - Distance : 15.04 Km

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Virée Nordique 15km Jaunay 2020La Chapelle Hermier
 [  m -  km ]



CARTES IGN GEOPORTAIL

DISTANCE / VITESSE / TEMPS

[  m -  km ]
Distance recalculée en fonction de la topographie :
 m -  km
Saisir votre temps pour calculer votre vitesse :

[ Vitesse moyenne :  km/h ]
Temps moyen au km :  min  s
Saisir votre vitesse en km/h pour estimer le temps de parcours :

[ Temps estimé du parcours :  h  min  s ]



ALTITUDE & TOPOGRAPHIE

Profil topographique du parcours

[ Dénivelé négatif cumulé :  m - Dénivelé positif cumulé :   m ]
Dénivelé global :   m
Altitude au départ :   m | Altitude à l'arrivée :   m
Altitude Maximum :   m | Altitude Minimum :   m

 
Lissage :  Pas de lissage |  Dénivelé > 1m |  Dénivelé > 2m |  Dénivelé > 3m |  Dénivelé > 4m |  Dénivelé > 5m |  Dénivelé > 10m 
(Seuil de dénivelé mini entre deux points du parcours pour être pris en compte dans le calcul de la topographie)


TÉLÉCHARGER L'ITINÉRAIRE

Saisir un nom pour l'export de votre parcours :
 Trace GPX  Route GPX 
 Trace GPX  Route GPX 
 Parcours plat - KML  Parcours en relief - KML 
 km/h  mph

CALORIES ET VO2MAX/VMA

Saisir votre poids pour calculer le nombre de calories brulées :

Sport pratiqué :  Course à pied  Vélo  Roller

[ Nombre de calories dépensées :  kcal ]

Calcul de l'indice de masse corporelle (IMC)
Saisir votre temps pour calculer votre VMA/VO2Max :

[ Votre VO2max selon l'équation de Margaria :  ml/kg/min ]
Votre VMA selon la formule de Léger et Mercier :  km/h

Test de Cooper - Allure de course - FCM - VO2max/VMA



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